Mit engedsz meg?
Másoknak.
Hogy bánjanak veled?
Mi az a határ, amire azt mondod, hogy állj!
Ettől többet, jobbat érdemlek!
Van ilyen?

Mennyire tartod értékesnek magad?

Bármennyire haragszol másokra, hogy kihasználnak, megaláznak, semmibe vesznek, átgázolnak rajtad, nem értékelnek akár munkahelyi, baráti, családi, párkapcsolati szituációról van szó, érdemes megfigyelni, “mennyire hagytam én ezt”?

Kinek és mikor engedtem meg ezeket?

Mikor volt az a pont, mikor érdemes lett volna kiállni magamért, a saját értékeimért, igényeimért?
Miért hagytam, miért gondoltam azt, hogy én ezt érdemlem? Ezt a rosszat, vagy legalábbis nem a jót.

Lehet a másikat hibáztatni, de az ő viselkedését te megváltoztatni nem tudod.
Azonban a lehetőség, hogy válassz: te ezt mennyire hagyod, a te kezedben van.